11年ぶりに札幌で対面講座開催決定!

「ねこ背を10秒で伸ばす!背伸ばし体操」の連続講座
を札幌の道新文化センターで開催が決定しました



毎月1回テーマを決めて それを改善するためのエクササイズを
レクチャーします

子供から大人までどなでも参加する事ができます

レッスン参加者には講座の内容を動画でプレゼントします!
自宅に帰ってからも復習ができます

【こんな方におすすめ】
ねこ背を伸ばしたい人
運動不足解消したい方
ダイエットを希望する方
肩こり腰痛ひざ痛などの痛みを抱えている方
不定愁訴や更年期で悩む方

■日時:毎月第1月曜日
4/3 5/8 6/5 7/3 8/7 9/4
■時間:14時45分(90分間)
■参加府:21,120円
■場所:道新文化センター
(大通西3丁目道新ビル地下2階)
■申込み:011−241−0123